旅居养老要注意些什么?
共4个回答
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132****6968
2024-02-28 13:30:17一、需带上常备用药:除日常服用的药物外,还须准备一些特殊的急救用药;
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二、注意感冒:外出时要备足衣服,携带雨具,在出游时如遇雨受凉,到家后可用生姜、葱头加红糖适量驱风散寒;
三、莫忘携带手杖:手杖是老年人的“第三条腿”,因此,高龄老人外出旅游时宜带手杖;
四、防止意外:出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外;
五、注意过敏:有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,以防花粉过敏;
六、防止旧病复发:如发生“水土不服”症等,应重视预防。平时需要用药治疗者,不可擅自停用;
七、注意饮食卫生:注意饮食卫生,不吃不洁、生冷食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入;
八、防晕动症:晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症,如果发生晕动症,而又无药物治疗时,可针刺或按摩内关穴、足三里穴;
九、不要过度疲劳:如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应尽早休息,不可勉强坚持,患有心血管病的老年人,更应加强自我监护。
其他3条回答
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139****7784
2024-02-28 19:00:52注意感冒:出门要准备足够的衣服和雨具。如果你在旅行中遇到雨,你可以用生姜、洋葱和红糖来驱散寒冷。
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139****7667
2024-02-28 23:31:01一、需携带必备服药:除日常服用的药物外,还需提前准备一些特殊的抢救服药;
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二、留意发烧感冒:出行时要备齐衣服裤子,带上伞具,在出游时如逢雨着凉,回家后可以用姜片、葱头加老红糖适当驱风散寒;
三、不忘带上手杖:手杖是老年人的“第三条腿”,因而,大龄老人出游时须带手杖;
四、防止意外:出游时,老人要尽量避免走险峻的小道,不必独自一人攀爬树林崖壁,以免发生意外;
五、留意皮肤过敏:有既往史的老年人,要尽可能逃避有花之处,防止柳絮过敏;
六、避免旧疾复发:如出现“水土不服情况”症等,应重视防止。平时需要药物治疗者,不能随意停止使用;
七、留意饮食卫生:留意饮食卫生,不要吃不干净的、凉性食物,避免慢性乙型肝炎、急性肠炎、伤寒论等肠道传染病经口而进;
八、防晕动症:晕机、晕机、晕车是比较常见的晕动症,如果出现晕动症,且无用药治疗时,可扎针或推拿足三里穴、足三里穴;
九、不必劳累过度:如果出现了困乏、容易出汗、头昏、头晕眼花、心慌气短等症状时,应尽快歇息,不能凑合坚持不懈,身患心血管疾病的老年人,更应当提高自我监测。 -
134****7427
2024-02-28 15:17:081、除日常用药外,还应准备一些特殊的急救用药;
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2、注意感冒:外出时准备足够的衣服,携带雨具。如果你在雨中感冒,你可以在家里用姜、葱和红糖来驱风散寒;
3、别忘了带手杖:手杖是老年人的“第三条腿”,所以老年人旅行时要带手杖;
4、防止事故:旅行时,老年人应尽量避免走陡峭的小路,不要单独爬山林石墙,以免发生事故;
五、注意过敏:有过敏史的老年人要尽量避免花,防止花粉过敏;
六、防止旧病复发:如果出现“水土不服”症,要注意预防。平时需要药物治疗的,不得擅自停用;
七、注意饮食卫生:注意饮食卫生,不要吃不洁、生冷的食物,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入;
八、预防晕动症:晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症,如有晕动症,无药物治疗,可针灸或按摩内关穴、足三里穴;
9、不要太累:如果你有疲劳、出汗、头晕、头晕、心悸等症状,你应该尽快休息,不要勉强坚持。患有心血管疾病的老年人应加强自我监护。
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