开窗通风多久完全换气

一般30分钟左右即可。开窗通风有利于保持室内空气清新，减少空气中的致病细菌等，一般在室内外温度相差20℃的情况下，一个80立方米的房间彻底换气需要9分钟时间;如果室内外温度相差15℃，则开窗时间需要11分钟;如果温差无法准确掌握，则开窗30分钟就足够了，而且最好一日之内开窗3-4次为好。

开窗通风效果比较好的时间点

1、起床后：起床后，房间里全是夜里呼出的废气及漂浮的尘螨及皮屑，一定要开窗通风。

2、做饭时：做饭产生油烟容易刺激呼吸系统，建议在打开抽油烟机的同时要开窗，并在做完饭后继续通风10分钟以上。

3、洗完澡：浴室湿度过大容易产生霉菌，所以洗完澡要开窗通风。

4、睡觉前：夜间工厂停工、路上车少，空气质量会高一些。睡前开窗10分钟，能改善室内空气，增加氧气含量，有利于睡眠。

5、打扫时：清洁家居时会产生大量扬尘，最好戴上口罩并开窗通风。

开窗通风的好处有哪些

1、可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌，清除室内空气中的有害气体，净化空气。

2、勤通风可以让被子不变得潮湿，避免螨虫和霉菌滋生。

3、提高身体的免疫力，减少呼吸道疾病。

4、建议每天上午和下午各通风一次，每次半小时。但是需要注意的是，如果遇到雾霾天，空气质量不好的天气，就不要开窗了，防止室外的空气污染。